Trainingslager 1. Woche

So, mittlerweile haben wir es hier bei angenehmen 22-24 Grad durch die erste Trainingswoche geschafft. Dabei konnte ich 4 schöne Radeinheiten mit ein paar knackigen Intervallen absolvieren. Geschwommen wurde auch 4 mal und das in dem wunderbaren Pool des Las Playitas….wirklich top!! Dazu kommen noch 5 eher kurze Läufe inkl. einer Intervalleinheit. Ziemlich ermüdet bin ich sehr zufrieden mit der ersten Trainingswoche. Jetzt heißt es morgen nochmal richtig Gas geben, bevor am Di. der letzte Ruhetag ansteht.

Hier ein paar Impressionen vom Training:

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