Tag 3 Mittwoch

Heute begann der Tag recht früh (um 07:30 Uhr) mit einem 10km Lauf der 4x1000m im 10km Tempo beinhaltete. Nach einem entsprechend großen Frühstück ging es für 5:30h auf’s Rad (2200 Höhenmeter) und in die Bucht vo Sa Calobra. Der Tag klang mit einem netten 14km Lauf im GA1 aus….eigentlich sollten es 16km werden aber der Akku war dann doch leer….;-) Insgesamt also stattlich 07:20h Training…..zum Glück ist morgen der erste Ruhetag. Wenigstens hat es aber heute mal nicht geregnet, so dass das Radtraining ganz angenehm war….

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