Bet it Best Tricamp Day 4

ENTLASTUNG im Tricamp……natürlich bedeutet es, dass trotzdem trainiert wird. 45min Athletik und 3,5km Open-Water Swim standen auf dem Programm. Damit ihr sehen könnt, dass ich nach der Schulter OP wieder einigermaßen schwimmen kann, kommt hier der Beweis im Video….allerdings hatten wir am Entlastungstag auch sonst jede Menge Spaß;-)

An meine Ex-Nauheimer Fußball-Kumpels: Ja, ich war im Sturm wie eh und je 😉

 

Morgen geht’s wieder richtig hart zur Sache 😉

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