Updates Rügen

Kleines Video zum gestrigen Swim-Training 😉 Alles nicht so ernst gemeint….gell Faris;-)

 

Wird es morgen ein Duathlon? Leider wird die Entscheidung erst morgen früh bekannt gegeben.

Wer das Rennen live verfolgen möchte, findet hier den Ticker:

http://eu.ironman.com/triathlon/coverage/leaderboard.aspx?race=ruegen70.3&y=2014#axzz3DCIzGdfi

 

Wir lassen uns überraschen. Wenn’s ein Duathlon wird sind es 4,8km Run vor dem Bike. Sonst könnte es auch ein 600m Swim vorher geben….we will see!

 

 

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