Long day….


Erstmal möchte ich mich entschuldigen, dass ich es gestern nicht mehr geschafft habe, ein Update aus dem TL hier zu posten. An Ruhetagen habe ich immer viele administrative Dinge zu erledigen und manchmal kommen Sie mir fast anstrengender als die eigentlichen Trainingstage vor😉

Wie ihr dem Bild oben entnehmen könnt, gab es mal wieder einen längeren Trainingstag auf der Insel. Fast 6,5h Bike mit 2000 Höhenmetern und 206km Länge. Solche Strecken fahre auch ich nicht oft. Es hat aber alles wunderbar geklappt. Das Highlight des Tages war aber der Swim im Meer bi glatter Oberfläche und glasklarer Sicht. Sowas gibt es hier an einem Mittwoch Morgen vor dem Frühstück. Wirklich ein Traum….aber ich weiß zumindest auch zu schätzen was für ein Glück ich habe. Naja, dann ging es eben lange aufs Bike und im Anschluss wurden noch 11km gekoppelt. Wieder ein 8h+ Trainingstag.

Morgen steht schon das letzte große Traiking hier auf der Insel an….von daher gehe ich jetzt lieber mal schlafen;-)

Gute Nacht!

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